認定NPO法人チャレンジド・コミュニティ 法人運営部の主催で月2回のヨガ教室を毎年開催しております。
声かけにより、分かりやすく行っているので初心者の方でも安心してご参加いただけます。
なかなか体を動かす機会のない方から、「足が伸びるようになった」「体が柔らかくなった」とご好評いただいております!!
ヨガを行い自分の身体と心と向き合い、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?
終了後には、福祉プラザ内【cafeコパン@plaza】にて、特別価格の600円（※事前要予約）で大好評のランチをお楽しみいただけます。
わかくさヨガ開催の様子
| 開催日 | 毎月2回 金・水曜日 10時 ～ 11時30分 |
|---|---|
| 前期日程 | 【2024年】 ■ 4月12日（金）・24日（水） ■ 5月10日（金）・29日（水） ■ 6月14日（金）・26日（水） ■ 7月12日（金）・31日（水） ■ 8月9日（金）・21日（水） ■ 9月13日（金）・25日（水） |
| 場所 | とちぎ福祉プラザ 1階 レクリエーション室 |
| 講師 | 佐藤 千夏（ヨガインストラクター・NPO職員） |
| 参加費 | 300円（会員・NPOご利用者は無料） |
| 対象 | 初心者向け。どなたでも参加いただけます。 |
| 持ち物 | 水分補給できるもの ※ヨガマット・ボールは貸し出し致します。 |
| 主催 | 認定NPO法人チャレンジド・コミュニティ 法人運営部 〒320-0827 栃木県宇都宮市花房2-8-6 |
| 参加お申し込み | TEL : 080-4113-8463 |
